В Дзержинске проходят бесплатные тренировки по силовой подготовке

В Дзержинске на стадионе "Капролактамовец" еженедельно проходят бесплатные тренировки по силовой подготовке от проекта WORKOUT DZERZHINSK. Очередная тренировка пройдет как раз сегодня вечером.

Как сообщают организаторы, участники тренировок смогут освоить мощные силовые элементы - горизонтальный вис, выход силой и другие, а также научатся подтягиваться и отжиматься с гирями весом более 24 кг. Занятия проходят на workout-комплексе на стадионе "Капралактамовец". Тренеры – Михаил Афёров, Алексей Точилин и Максим Черствов.

"Закона гравитации здесь не существует! Хотите летать над площадкой, выполняя крутые элементы, удивлять подруг "солнышком", и рвать соперников в зрелищных workout-баттлах? Вы по адресу! Перелёты, перехваты, вращения – всё это на занятиях по динамике! Тренировки проходят на площадке в "Пионерском парке" за дворцом детского творчества. Тренер – Денис Носков", - пишут тренеры о своей Школе динамических элементов.

Начало сегодняшней тренировки - в 17:30 на стадионе "Капролактамовец", вход свободный.

Friday, 9 June, 2017 - 10:48. Возрастное ограничение