В Дзержинске идут бесплатные тренировки по силовой подготовке

В Дзержинске в парке "Радуга" каждый день проходят бесплатные тренировки по силовой подготовке от проекта WORKOUT DZERZHINSK. Очередная тренировка начнется сегодня в 15 часов.

Как сообщают организаторы, участники тренировок смогут освоить мощные силовые элементы - горизонтальный вис, выход силой и другие, а также научатся подтягиваться и отжиматься с гирями весом более 24 кг. Занятия проходят на workout-комплексе в парке "Радуга" за Дворцом детского творчества. Тренеры – Михаил Афёров, Алексей Точилин и Максим Черствов.

"Закона гравитации здесь не существует! Хотите летать над площадкой, выполняя крутые элементы, удивлять подруг "солнышком", и рвать соперников в зрелищных workout-баттлах? Вы по адресу! Перелёты, перехваты, вращения – всё это на занятиях по динамике! Тренировки проходят на площадке в "Пионерском парке" за дворцом детского творчества. Тренер – Денис Носков", - пишут тренеры о своей Школе динамических элементов.

Начало сегодняшней тренировки - в 15 часов в парке "Радуга", вход свободный.

Tuesday, 4 July, 2017 - 15:00. Возрастное ограничение