Личный кабинет | Дзержинск.ру - Главный портал города

Дзержинск

Нижегородской области            18+
Вход | Регистрация













Секция "Скандинавская ходьба" открывается в Дзержинске

 

 В ФОК «Ока» в Дзержинске открывается бесплатная секция "Скандинавская ходьба".  Занятия по понедельникам, вторникам, четвергам и пятницам в 9.00 и 11.00.

Секцию ведет Бондаренко Анна Александровна. Уточнить информацию можно по телефону: 28-60-51 (администратор).

Скандинавская ходьба - своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, вид которых напоминает лыжные.

Факты о скандинавской ходьбе:

-сжигается энергии в полтора раза больше, чем обычная прогулочная ходьба;

- ходьбу рекомендуют людям, склонным к полноте,

- ходьба тренирует чувство равновесия и координацию движений.

- является идеальным средством для улучшения осанки,

- у занимающихся скандинавской ходьбой снижается уровень холестерина в крови, улучшается работа кишечника, нормализуется обмен веществ, в целом омолаживается организм.


Friday, 18 January, 2019 - 10:00. Возрастное ограничение 18+
Социальные комментарии Cackle
 ▲ Наверх  
 
СМИ зарегистрировано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель - Преснов С. Л. Главный редактор - Черепанова А. В. Адрес редакции: info@dzerjinsk.ru тел. 8920-044-20-00. Эл #ФС77-55869 от 30 октября 2013г. Название СМИ: «Дзержинск.рф». Для лиц старше 16 лет. Контакты
© 2009 — 2024Дзержинск.рф. Все права защищены.

Копирование материалов (или их частей) разрешено с обязательной активной, не скрытой от поисковых систем гиперссылкой на материал, например: "Использованы материалы портала Дзержинск.рф.
 
Яндекс.Метрика
Заказать рекламу